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スーパーフードスムージー(Healthy Eating)

本のスーパーフードスムージー(Healthy Eating)の表紙

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内容紹介本書は日本でブームになっている「スーパーフード」を美味しく簡単に食べるためのスムージーレシピ本です。 チアシード、アサイー、マキベリー、クコの実(ゴジベリー)、カカオ、マカなどのスーパーフードを少量、スムージーに加えることで、野菜や果物だけでは不足しがちなたんぱく質や良質な脂質を十分摂取することができます。クリーミーなレシピも多く、季節を問わず楽しめます。 著者のジュリー・モリスはアメリカで人気のシェフ。本書の英語版「SUPERFOODS SMOOTHIE」は2013年に刊行され、2015年ニューヨークタイムズベストセラーリストにランクインされています。 1日1杯のスーパーフードとフレッシュ果実のミックススムージーで、パワフルでエネルギッシュな健康体を目指しましょう。内容（「BOOK」データベースより）美容・ダイエット・デトックス・免疫力アップ・プロテイン摂取に最適!自分の体が本当に必要な栄養を手軽においしくチャージできるスーパーフードの世界へようこそ!著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)モリス,ジュリー ロサンゼルスを拠点に活躍するナチュラルフードのシェフ。ホールフード、ベジタリアン向け料理、スーパーフードの専門家。ナチュラルフード業界にて長年、レシピ開発、フードライター、料理番組の司会者、広報担当者として活躍し、現在100%オーガニックスーパーフードを提供するナビタス・ナチュラル社のエグゼクティブシェフを担当。調理の簡単さと、おいしさを追求した健康的なライフスタイルのためのレシピを広めるべく、著作も多数出版している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

スーパーフードスムージー(Healthy Eating) の詳細

この本を見つけたり読んだりすることにした場合は、スーパーフードスムージー(Healthy Eating)の詳細を以下に示しますので、参考にしてください。

書名 : スーパーフードスムージー(Healthy Eating)

作者 : ジュリー モリス

ISBN-10 : 475297018X

発売日 : 2015/9/14

カテゴリー : 本

ファイル名 : スーパーフードスムージー-healthy-eating.pdf

ファイルサイズ : 25.45 (現在のサーバー速度は18.76 Mbpsです

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スーパーバッド 童貞ウォーズ - Wikipedia

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